“Se distrae con cualquier cosa”.
“No aguanta ni diez minutos”.
“Empieza los deberes y enseguida se levanta”.
“En clase tampoco atiende”.
Cuando un niño tiene dificultades para concentrarse, lo primero que pensamos es en la atención. Y tiene sentido. Pero existe una pregunta que pocas veces hacemos:
¿Se distrae con todo o especialmente cuando tiene que leer, escribir o estudiar?
La diferencia puede ser importante. La concentración no es un problema visual
Hay que empezar dejando algo claro: la visión no explica todos los problemas de atención.
La concentración depende de muchos factores y puede verse afectada por el sueño, las emociones, la motivación, el entorno, el aprendizaje o diferentes condiciones del desarrollo. Por eso no sería correcto decir que un niño se distrae porque tiene un problema visual. Pero estudiar sí es una actividad en la que la visión tiene un papel constante.
¿Qué tiene que hacer la visión mientras estudia?
Cuando un niño hace deberes necesita:
- Leer información.
- Mantener el enfoque de cerca.
- Cambiar la mirada entre diferentes puntos.
- Seguir líneas de texto.
- Copiar.
- Coordinar los dos ojos.
- Interpretar información visual.
Todo esto ocurre mientras intenta mantener la atención.
Si alguna de estas tareas resulta especialmente costosa, puede aparecer cansancio y el niño puede tener más dificultad para mantener el esfuerzo.
Una pista importante: ¿cuándo se distrae?
Imagina dos situaciones.
Situación A: tu hijo se distrae jugando, viendo una película, hablando y haciendo cualquier actividad.
Situación B: puede estar concentrado jugando durante una hora, pero cuando empieza a leer o hacer deberes aguanta diez minutos.
No significan exactamente lo mismo.
En la segunda situación puede ser interesante observar qué ocurre durante la tarea escolar.
¿Se cansa? ¿Pierde la línea?¿Se acerca? ¿Empieza a cometer errores?¿Dice que le duele la cabeza?
Estas pistas pueden ayudarnos.
👀 ¿Puede estar cansándose visualmente?
Cuando una tarea requiere utilizar la visión durante mucho tiempo, cualquier dificultad visual puede hacer que resulte más exigente. Por ejemplo, si existen dificultades en el enfoque o en la coordinación binocular, algunas tareas de cerca pueden resultar incómodas. También los movimientos oculares participan en la lectura.
Pero, de nuevo, esto no significa que cualquier problema de concentración tenga un origen visual.
La clave está en valorar cada caso de forma individual.
“En la revisión me dijeron que ve bien”
Es una de las frases que más escuchamos. Y es perfectamente posible. La agudeza visual puede ser buena y, sin embargo, existir dificultades en otras habilidades visuales. Por eso, cuando las dificultades aparecen durante el trabajo de cerca, podemos valorar otras áreas además de la agudeza visual.
¿Qué señales pueden acompañar a un problema visual?
Presta atención si, además de distraerse, tu hijo:
- Se cansa leyendo.
- Pierde frecuentemente la línea.
- Se acerca mucho al papel.
- Se frota los ojos.
- Parpadea mucho.
- Se queja de dolor de cabeza.
- Ve borroso después de un rato.
- Necesita muchas pausas.
- Comete más errores conforme pasa el tiempo.
Cuantas más señales aparezcan juntas, más interesante puede ser realizar una valoración.
¿Y si tiene TDAH?
Tampoco debemos confundir las cosas. Un niño con TDAH necesita una valoración y un tratamiento adecuados para sus necesidades.
La evaluación visual no sustituye ese proceso.
Puede ser útil comprobar la visión como una parte más de la atención integral del niño, especialmente si existen síntomas visuales asociados.
¿Cómo puede ayudar una evaluación visual?
Una evaluación permite saber si determinadas habilidades visuales funcionan correctamente.
Según el caso, pueden valorarse:
- Enfoque.
- Coordinación binocular.
- Movimientos oculares.
- Percepción visual.
- Coordinación ojo-mano.
Si todo funciona correctamente, tendremos una información más. Si encontramos alguna dificultad, podremos valorar qué hacer.
¿Y la terapia visual?
La terapia visual es un programa individualizado que busca entrenar determinadas habilidades visuales cuando existe una dificultad que puede beneficiarse de ello. No se trata de hacer ejercicios para conseguir que un niño “se concentre más”. Se trata de trabajar la habilidad visual concreta que haya sido evaluada y que necesite intervención. Por eso la evaluación siempre debe ser el primer paso.
Antes de decir “no quiere hacer los deberes”…
Quizá sí.
Quizá simplemente no quiere. Pero si todos los días ocurre lo mismo y especialmente con tareas de lectura o estudio, merece la pena observar un poco más.
¿Qué está haciendo su sistema visual mientras intenta concentrarse?
En Despega Visión, en Ávila, podemos ayudarte a responder a esa pregunta mediante una evaluación visual adaptada a las necesidades de tu hijo.
Porque comprender el problema es el primer paso para saber cómo ayudar.
- Mi hijo confunde la b, la d, la p y la q: ¿es un problema de visión? ✏️
- Mi hijo ve bien, pero sigue teniendo problemas en el colegio: ¿Puede ser la visión?
- Mi hijo no se concentra haciendo los deberes: ¿puede tener algo que ver con la visión? 🎯
- Si mi hijo se cansa y le duele la cabeza al estudiar: ¿puede ser la visión? 📚
- Se salta líneas al leer: ¿qué puede estar pasando? 👀
